Il biofeedback è una particolare metodica mirata allo sviluppo di abilità nel contenimento dello stress. Questa abilità viene sviluppata facendo prendere consapevolezza, al soggetto, delle proprie funzioni corporee involontarie (stato della tensione muscolare, ritmo cardiaco e così via). Questa accresciuta consapevolezza permette di controllare, progressivamente, questi stati “tensivi” che possono essere alla base di alcune forme di cefalea.